/ Фундук сырой, калибр 15+

Фундук сырой, калибр 15+ Грузия

Вес
1000 г.
Количество - +
Цена: 744 руб.
Состав: Фундук сырой 15/17 GZ
Характеристики:
Пищевая ценность на 100 грaмм
628 кКал Калорийность
14,95 г Белки
60,75 г Жиры
16,7 г Углеводы
Витамины
D 0,0 мкг D2 D3 Е 15,0 мг K 14,2 мкг С 6,3 мг В1 0,6 мг В2 0,1 мг В3 1,8 мг В4 45,6 мг В5 0,9 мг В6 0,6 мг В9 113,0 мкг В12 0,0 мкг
Минералы
 Кальций 114,0 мг Железо 4,7 мг Магний 163,0 мг Фосфор 290,0 мг Калий 680,0 мг Натрий 0,0 мг Цинк 2,5 мг Медь 1,7 мг Марганец 6,2 мг Селен 2,4 мкг Фтор
Описание
Необжареные ядра фундука считаются диетическим продуктом. Несмотря на достаточно высокую калорийность и содержание жиров более 60%, лесной орех рекомендуется включать в ежедневный рацион взрослых и детей старше 3 лет. Оптимальный объем порции – 30-50 г.
Благодаря богатству минералов, витаминов, микро- и макроэлементов фундук поистине благотворно влияет на организм человека. Он показан как здоровым людям, придерживающимся правильного питания, так и тем, кто страдает различными заболеваниями, в том числе ожирением.
В состав лесного ореха входит:
•    магний – повышает стрессоустойчивость, снижает риск нервных срывов;
•    калий – способствует кислородному насыщению мозга;
•    фосфор – полезен при формировании костных тканей, необходим растущему организму;
•    кальций – отвечает за структуру костей, в том числе зубов;
•    железо – помогает снизить артериальное давление;
•    йод – способствует правильной работе эндокринной системы, в том числе щитовидной железы.
Среди витаминов в числе лидеров по процентному содержанию витамины группы В и витамин С. Первые питают мозг, нормализуют обмен веществ, вторые отвечают за укрепление иммунитета, помогают организму бороться с вирусами.
Нежареные ядра фундука в целом виде можно употреблять в пищу самостоятельно или включать в блюда. Например, этот орех один из самых востребованных при приготовлении кондитерских изделий, десертов, тортов. Его добавляют в блюда из мяса, птицы, рыбы, перемалывают в пасту.
Отборный нежареный фундук последнего урожая можно купить в нашем интернет-магазине по выгодным ценам. Доступны фасовки по 300 г, 500 г, 1 кг, а также оптовые партии. Для заказа через сайт добавьте товар в «Корзину» или позвоните по номеру: +74954142855.

С этим товаром покупают